Belső utazás Amikor az ember már minden lehetséges módszert kipróbált és még mindig nem talált megoldást problémájára, de elfogadni mégsem tudja, akkor tud megnyílni arra, hogy megkeresse a belső kiváltó okokat.

Akkor lesz nyitott arra, hogy szembenézzen olyan réges-régen történt dolgokkal, amik lelkében fájdalomként élnek, de már inkább a feledés homályába nyomta őket.

Minden betegség, akár lelki, akár testi, emlékeztet minket ezekre a történésekre. A tudatalattink így tud minket figyelmeztetni, hogy ne hazudjunk magunknak, mert nem értünk egyet azzal, ami és ahogy volt, csak úgy csinálunk.

Lehet, hogy mai eszünkkel már megértjük, hogy mi miért történt, de az akkori énünknek senki sem magyarázta azt meg, ezért értetlenül áll, telve fájdalommal, sértettséggel. Lényünknek egy része, joggal, jog nélkül duzzogva megállt és nem hajlandó fejlődni. Így pedig nem tudunk teljesen, 100 százalékosan teljesíteni, hiszen nem vagyunk jelen, figyelmünk egy része a múltban időzik és nyalogatja sebeit. A folyamat viszont öngerjesztővé válik: kevesebb figyelem újabb problémákat okoz, aminél szintén leragadunk. A vége pedig az, hogy a legkisebb nehézség is kiborít, elgyengülünk, sérülékennyé, sértetté válunk.

A BELSŐ UTAZÁS az a módszer, amivel feltárhatjuk a kiinduló problémát, és ha készen állunk rá, akkor feldolgozhatjuk. -ennek során belemegyünk abba az érzésbe, amit a problémával kapcsolatban érzünk és hagyjuk, hogy teljesen átéljük azt. Megfigyeljük, hogy ez a lelki érzés testünk melyik pontján érezhető legerősebben, de engedjük, hogy kitombolja magát. Ha megéltük, csodálkozva vesszük észre, hogy bizony pl. a dühünk mögött a megbántottság érzése található.

Most ezzel szembesülünk, és így haladunk érzésről-érzésre egészen addig, amíg mély lelki békét érzünk szétáradni testünkben-lelkünkben. Ebben az állapotban idézzük fel a menet közben felmerült emléket, ami kiinduló pontja volt a folyamatnak, és egy elképzelt tábortűz mellett beszéljük át a dolgokat az emlékben szerepelt személyekkel. Egészen addig, amíg a tökéletes megértés és megbocsátás érzése át nem jár. Ez a módszer kiválóan alkalmas arra is, hogy régi rossz, berögzült szokásainktól megszabaduljunk, vagy legalább függőségünkön lazítson. Így a cigarettáról való hatékony leszokás, az evéskényszertől való megszabadulás is könnyebben mehet végbe. Az elhízásnak sokszor lelki oka van, aminek a felfedezése nagyban elősegítheti a normális testsúlyra való lefogyást. A terápia mellett természetesen az orvosi kezelést is továbbra is igényelni kell, azt megszakítani felesleges, hiszen az testi szinten segíti a gyógyulást.

Ha úgy érzed, hogy szeretnél végre megszabadulni régi sérelmeidtől, mert már tudod, hogy az téged gátol, tegyél egy próbát!

Az utazás kb. két órát vesz igénybe, és igen felkavaró, hiszen régi fájdalmakat idézünk fel, de a feldolgozás folyamata véglegesen megszabadít tőle.

Van, hogy nem vagyunk képesek egyszerre mindent beleadni, de már az is sokat jelent, ha egy kis béke költözik lelkünkbe! Legközelebb már jobban bele merünk menni és szembesülni a problémával, abban a saját szerepünkkel. Az őszinteség mindig megszabadít, hiszen lehetőséget ad arra, hogy valódi megoldást keressünk és találjunk!